مطالب و مقالات خواندنی - روان شناسی، موفقیت

استرس
استرس

واژه «استرس» در زبان لاتین از لغت نوازنده ساز مشتق شده است که به معنی «محکم کشیدن» است.

آموزش نه گفتن به کودکان
آموزش نه گفتن به کودکان

در روابط اجتماعی قدرت ابراز عقیده و نه گفتن به درخواست های غیر معقول اهمیت بسیاری دارد و مانند دیگر مهارت های اجتماعی باید از کودکی فراگرفته شود.

در تربیت کودک خود موفق باشیم
در تربیت کودک خود موفق باشیم

پدران و مادران توانا و موفق كسانی هستند كه دانایی های لازم و ضروری را كسب می كنند و به نیكی می دانند كه گلها مشكلی ندارند بلكه باغبان‌ها اشكال دارند.

مدیریت و رهبری تیم‌ها
مدیریت و رهبری تیم‌ها

چرا كار تيمي؟ به یک بيان ساده، شما در یک تیم بيشتر موثرتر كار مي‌كنيد. امروزه محيط‌های كاري انعطاف زیادی دارند و از مديران انتظار مي‌رود با نیروهای کم، كار بيشتر انجام دهند. تيمي كه به خوبي مديريت شده باشد مي‌تواند كار بيشتر و با كيفيت بهتر و سريعتر نسبت به افرادي كه جداگانه كار مي‌كنند انجام دهد. يك تيم بوجود نمي‌آيد تا اعضا تنها از كار تيمي لذت ببرند.

نحوه استخدام
نحوه استخدام

صرفنظر از بزرگ و یا کوچک بودن اندازه سازمان‌تان، شما مثل همه مديران با یک چالش اساسي و مشابهی روبرو هستید.

آيا طلاق بگيرم يا همچنان با او بمانم؟
آيا طلاق بگيرم يا همچنان با او بمانم؟

به ياد داشته باشيد تصميم براي ماندن يا طلاق، تنها زندگی شما و فرزندانتان را تحت تأثير قرار خواهد داد. پس پدر و مادر و دوستان نمي‌توانند به جاي شما انتخاب كنند.

درس‌هايي دربارة ازدواج‌هاي موفق
درس‌هايي دربارة ازدواج‌هاي موفق

زوج‌هاي موفق نكات مثبت زندگي‌شان را برجسته می‌كنند و از نكات منفي آن مي‌كاهند. برعكس زوج‌هاي شكست‌خورده بر موارد منفي زندگي تكيه دارند و براي موارد مثبت آن اهميت كمي‌ قائلند.

نشانه‌های خیانت و علایم دروغ
نشانه‌های خیانت و علایم دروغ

ممكن است شما در مورد نحوة خيانت مردان چيزهايي شنيده باشيد يا شايد بتوانيد علايم خيانتِ مردان را حدس بزنيد، اما ما قصد داريم علاوه بر نشان دادن علايم مردان خيانتكار، علايم كساني كه هنوز به همسرانشان خيانت نكرده اما نزديك به اين مرحله هستند را نيز جهت پيشگيري، شناسايي نماييم.

دلايل واقعي خيانت مردان
دلايل واقعي خيانت مردان

درست نيست كه سر خود را زير برف كنید و اميدوار باشيد كه اين اتفاق هرگز در زندگي شما رخ ندهد. بلكه زمان آن است كه جهت پيشگيري از خيانت شوهرتان دست به كار شوید و يك زندگي زناشويي سرشار از محبت و اشتياق براي هر دو ايجاد نماييد.

روز ترک و بعد از آن
روز ترک و بعد از آن

احتمالاً انتظار شما این است که در روش ترکِ ما به شکل حذف روزی یک سيگار، طی دو الی سه هفته‌اي که قرار است نهایتاً به "پاکی" مطلق برسید یک سری راهکارو توصیۀ گام به گام نیز به شما ارائه دهیم.

تعیین تاریخ دقیق ترک سیگار
تعیین تاریخ دقیق ترک سیگار

"مشتاقان ترک سیگار" در مسابقۀ خود به سوی زندگی جدید و سالم‌تر رهایی از اسارت سیگار، نسبت به شکست خوردگان ترک که در باخت خود به آمار مرگ سیگاري‌ها پیوسته‌اند، گام سبقت را مي‌ربایند.

چرا  ترک؟
چرا ترک؟

توجه به این حقیقت که ترک سیگار حداقل به طور موقت بسیار ساده است یکی از نکات کلیدی این بخش از روش ترک است. شاید تا به حال بارها سیگار را کنار گذاشته باشید، امّا متاسفانه آگاهانه یا نا آگاهانه مجدداً به مصرف آن روی آورده‌اید.

پیش از ترک سیگار
پیش از ترک سیگار

از زمان اولین چاپ این کتاب بیش از 20 سال مي‌گذرد و متن این کتاب از آن تاریخ به بعد بارها به روز تجدید چاپ شده است ولی با وجود تغییرات بسیاری که در این کتاب صورت گرفته سعی شده تا محتوای آن به همان شکل باقی بماند.

ترک سیگار: سیستم
ترک سیگار: سیستم

یکی از بزرگترین موانع ترک سیگار این است که بیشتر روش‌هایی که تابه‌حال به این منظور ارائه شده، طولانی مدت و پیچیده‌اند، به علاوه برای ترک آگاهانه بايد حداقل یک کتاب را مطالعه کرد، اما اکثر کتاب‌های موجود آنقدر حجیم هستند که گاهی افراد آن‌را نیمه کاره رها مي‌کنند یا متاسفانه عده‌اي دیگر با مطالعه آن کتـاب‌ها به کشیـدن سیگار تحریک مي‌شوند.

درس هفدهم: قدرت ‌تمرکز
درس هفدهم: قدرت ‌تمرکز

«فكر تنها از آن كساني است كه آن را در سر مي‌پرورانند.» امرسون

سه بخش شخصیت
سه بخش شخصیت

خود در اعماق روان، وجود دارد و عمیقاً ناخودآگاه است، ولی همچنان جریان دارد و پیوسته سرکوب می‌شود.

چاکراها
چاکراها

چاکراها هفت مرکز و قدرت انرژی در راستای ستون فقرات در بدن اثیری هستند.

رنگ‌های هاله
رنگ‌های هاله

رنگ‌های گرم حالات مثبت و هیجان انگیز ایجاد می‌کنند و رنگ‌های سرد به افراد آرامش و احساس امنیت می‌دهد.

هاله چیست؟
هاله چیست؟

معنای هاله در لغت نامه یک تجلی نامرئی یا حوضه‌ی انرژی می‌باشد که اطراف تمام موجودات را احاطه کرده است.

استرس چه اثراتي بر سلامتي ما دارد؟
استرس چه اثراتي بر سلامتي ما دارد؟

استرس سيستم ايمني بدن را ضعيف مي‏‌كند

درباره استرس
درباره استرس

استرس را بهتر بشناسيم

10 قدم ساده بردارید
10 قدم ساده بردارید

تغییرات از درون می‌آیند

نشیمن
نشیمن

نشیمن‌‌ها، فضایی چند منظوره

آتش
آتش

روشنگری

فنگ‌شویی چیست؟
فنگ‌شویی چیست؟

واكنشي‌ از ضمير ناخودآگاه‌ نسبت‌ به‌ محيط‌ پيرامون‌

هنر رهبری و ارتباطات
هنر رهبری و ارتباطات

مديريت عبارتست از كارآيي در بالا رفتن از نردبان موفقيت. رهبري تعيين مي‌كند آيا نردبان روي ديوار مناسبي قرار گرفته است یا نه؟

درس بيست و چهارم: واقعیت‌ رهایی‌بخش
درس بيست و چهارم: واقعیت‌ رهایی‌بخش

«اگر چه مي‌توان براي كسي زمين به ارث گذاشت، اما دانش و خرد را نمي‌توان براي كسي به ارث گذاشت. فرد ثروتمند مي‌تواند ديگران را به انجام كارهاي خود‌ بگمارد و در قبال آن دستمزد پرداخت كند، اما نمي‌تواند كار تفكر را هم به فردي ديگر بسپارد و يا هر نوع دانشي را كه بايد خود كسب كند، خريداري كند.» اس. اسماي

درس بيست و سوم: كمبود و منفعت
درس بيست و سوم: كمبود و منفعت

«ذهن خود را با افكار بزرگ، پرورش دهيد تا باور كنيد كه اين افكار قهرمانانه هستند كه قهرمان‌ها را خلق مي‌كنند.» ديزرايلي

درس بيست و دوم: تأثير ذهن بر بدن
درس بيست و دوم: تأثير ذهن بر بدن

افكار، بذر‌هاي روحاني هستند كه وقتي در ذهن نيمه‌آگاه كاشته شوند، دوست دارند جوانه بزنند و رشد كنند.

درس بیست و یکم: راز واقعی قدرت
درس بیست و یکم: راز واقعی قدرت

«پرورش فکر، بي‌پايان است و نتايج آن، پايدار و دائمي است. با اين حال هنوز هم عدۀ اندكي اين زحمت را به خود مي‌دهند كه افكار خود را به مسيرهايي كه نتايج خوب خواهد داشت، هدايت كنند و در عوض، سایر افراد اين وظيفه را به بخت و اقبال حواله مي‌كنند.» ماردن

درس بیستم: قدرت خلاق فکر
درس بیستم: قدرت خلاق فکر

«قدرتي كه در تفكر مستمر، عميق و شفاف نهفته است، دشمن پروپاقرص و مهلك تمامي خطاها، اشتباهات، خرافات، نظريات غيرعلمي، عقايد غير منطقي، احساسات مهارناشدني و تعصبات، محسوب مي‌شود.» هد داك

درس نوزدهم: غذای ذهن
درس نوزدهم: غذای ذهن

«با اين همه، تفكر در سكوت، بزرگ‌ترين خدمتگزار بشر است.» چان نينگ

درس هجدهم:‌ قانون جاذبه
درس هجدهم:‌ قانون جاذبه

«تمام افكاري كه در سر دارم، آمادگي آن را دارند كه به سرعت به قدرت بدل شوند و ابزارهايي عظيم بسازند.» امرسون

درس هفتم: تجسم
درس هفتم: تجسم

انتخاب با شماست، يا ارادۀ بشري را با تمام محدوديت‌ها و اشتباهاتش مي‌پذيريد و يا با استفاده از ذهن نيمه‌آگاه، انرژی‌هاي نهفتة لايتناهي را به كار مي‌گيريد.

درس پنجم: ذهن خلاق
درس پنجم: ذهن خلاق

شما خالق افكار هستيد و از آنجا كه انديشه خلاق است، مي‌توانيد چيزهايي را كه مي‌خواهيد، براي خود خلق كنيد.

درس سوم: منابع ذهن
درس سوم: منابع ذهن

پس هر نوع تمايل به شكوه و شكايت از شرايطي را كه داشته‌ايد يا داريد از ياد ببريد؛ به اين شيوه، فرصت تغيير شرايط موجود و تبديل آن‌ها به شرايط دلخواه خود را خواهيد داشت.

درس اول: جهانِ درون ما
درس اول: جهانِ درون ما

آيا تا به حال خواسته‌ايد كه به زندگي خود، قدرت بيشتري ببخشيد؟ پس به دنبال آگاهي از قدرت باشيد. اگر سلامتي بيشتر می‌خواهید، به دنبال آگاهي از سلامتي باشيد و اگر شادي بيشتر مي‌خواهيد، به دنبال آگاهي از شادي باشيد.

چرا باید به دنبال روش های موفقیت رفت
چرا باید به دنبال روش های موفقیت رفت

هر چيزي، نخستين بار به شكل يك فكر در ذهن انسان متولد شده، در نتيجه سازندۀ اصلي فكر انسان است.

درس شانزدهم: ارزش تفکر
درس شانزدهم: ارزش تفکر

«مهم‌ترين رويدادهاي يك دوره، همان بهترين افكار آن دوره هستند. اين طبيعتِ انديشه است كه راه خود را به سویي باز مي‌كند که باعث تحقق آن اندیشه شود.» باوی

درس پانزدهم: بینش درست
درس پانزدهم: بینش درست

«درست فكر كن تا افكار تو گرسنگان جهان را غذا دهد؛ درست سخن بگو تا هر كلام تو دانه‌اي پرثمر شود؛ درست زندگي كن تا زندگي تو به آييني بي‌نظير و پرشكوه بدل شود.» هوراشيو بونار

درس چهاردهم:‌تغییرات بنیادی
درس چهاردهم:‌تغییرات بنیادی

«بياموزيد كه درهاي ذهن را بسته نگاه داريد و تمامي عناصري را كه به ظاهر، هيچ پايان مشخص و مفيدي ندارند و در پي اجازۀ ورود به ذهن شما هستند، پشت درهاي بسته نگاه داريد.» جرج ماتيو آدامز

درس سیزدهم: خواستن و به دست آوردن
درس سیزدهم: خواستن و به دست آوردن

«خردي را در من بيفزا، كه بهترين مصلحت مرا آشكار سازد و اراده‌اي در من پديد آور كه آنچه را خرد امر مي‌كند، انجام دهد.» فرانكلين

درس دوازدهم: ‌قوانین طبیعی
درس دوازدهم: ‌قوانین طبیعی

«هر چيزي كه در فكر مي‌گنجد، امكان تحقق دارد. ممكن است كسي كه نخست به آن انديشيده، تنها يك پيشنهاد دهنده باشد، اما سرانجام فردي خواهد آمد كه آن فكر را عملي كند.» ويلسون

درس یازدهم: ‌استدلال استقرایی
درس یازدهم: ‌استدلال استقرایی

«و اما مرگ فرايندي طبيعي است كه به واسطۀ آن تمام صور مادي، دوباره در بوتۀ آزمايش قرار مي‌گيرند تا با دگرگوني تازه، دوباره متولد شوند.»

درس دهم: قانون علت و معلول
درس دهم: قانون علت و معلول

«يك فكر واضح و پرشور، قدرت ترسيم خود را ايجاد مي‌كند و قدرت فوران آن با عمق سرچشمه، متناسب است.» امرسون

درس نهم: عبارت‌های تأکیدی
درس نهم: عبارت‌های تأکیدی

«تفكر يعني حيات، زیرا كساني كه فكر نمي‌كنند، در هيچ معناي متعالي يا واقعي، زنده نيستند. تفكر است كه انسان مي‌سازد.» اي. بي. آلكات

درس هشتم:‌ پرورش تصور
درس هشتم:‌ پرورش تصور

امروز را بنگر، زندگي از آن امروز است، زندگي راستين زندگي. تمام حقايق و واقعيت‌هاي وجودي شما، در عمر كوتاه امروز، خلاصه شده. لذت رويش؛ شكوه عمل؛ درخشش زيبايي؛ ديروز، تنها يك رويا است و فردا تنها يك تصوير، اما زندگي خوب امروز، هر ديروزي را به رؤياي شادي تبديل خواهد كرد و هر فردايي تصويري از اميد خواهد بود پس خوب به امروز نگاه كن!

درس ششم: مغز انسان
درس ششم: مغز انسان

«اين واقعيت است كه انسان مي‌تواند خود را تغيير دهد، خود را اصلاح و بازآفريني كند، محيط خود را تحت كنترل درآورد و ارباب تقدير خويش شود و اين نتيجه‌اي است كه هر ذهني كه كاملاً به قدرت تفكر صحيح و سازندگي آن واقف شده باشد، به آن خواهد رسيد.» لارسن

درس چهارم: «منِ» واقعی شما
درس چهارم: «منِ» واقعی شما

«هيچ چيز، از اين مسئله واقعي‌تر نيست كه كيفيت افكاري كه در سر داريم، به برخي ظواهر دنياي خارج، ربط مي‌يابد. اين قانوني است كه هيچ گريزي از آن وجود ندارد و اين قانون، اين لازم و ملزوم‌ بودن فكر و اشياء مرتبط به آن است كه از دوران‌هاي كهن، آدمي را به نوعي مشيت الهي خاص معتقد ساخته است.» ويلمانز

درس دوم: ذهن خودآگاه و نيمه‌آگاه
درس دوم: ذهن خودآگاه و نيمه‌آگاه

«قانون علت و معلول در قلمرو پنهان انديشه نيز همان قدر قطعي و اجتناب‌ناپذير است كه در دنياي مرئي و مادي. ذهن، استاد بافنده‌اي است كه هم جامۀ زيرين شخصيت را مي‌بافد و هم جامۀ خارجي شرايط را.» جیمز آلن

شاه کلید های موفقیت چگونه در این مقالات به شما عرضه شده است؟
شاه کلید های موفقیت چگونه در این مقالات به شما عرضه شده است؟

ذهن است كه بر محيط و تمامي موانعي كه بر سر راه انسان‌ها قرار گرفته، غلبه مي‌كند. هنگامي‌ كه نيروي خلاق فكر، ادراك شود، تأثيرات شگفت‌آوري به دنبال خواهد داشت. اما اين نتايج بدون توجه خاص، سخت‌كوشي و تمركز حاصل نمي‌شوند