جیم کویک، مربی مغز شماره 1 جهان، کتابچه راهنمایی را برای توسعه ذهنی و آمادگی مغز نوشته است. این کتاب به افراد این توانایی را می دهد که با تغییر طرز فکر، انگیزه و روش های خود، کارهای بیشتری انجام دهند: بهره وری بیشتر، تحول بیشتر، موفقیت شخصی بیشتر و دستاوردهای تجاری. این 3 مورد به همراه تکنیک های عملی که قدرت های فوق العاده مغز شما را باز می کنند و عادت های شما را تغییر می دهند در صفحات این کتاب یافت می شوند.
جیم کویک، برای بیش از 25 سال، با مردان و زنان موفقی که به عنوان بازیگر، ورزشکار، مدیر عامل، و رهبران تجاری از همه اقشار زندگی در صدر کارها هستند، از نزدیک کار کرده است. در این کتاب پیشگامانه، او تمرین های مبتنی بر علم و نکات آزمایش شده میدانی را برای تسریع در خودآموزی، ارتباط، حافظه، تمرکز، یادآوری و خواندن سریع، برای ایجاد نتایج سریع و سخت، آشکار می کند.
با مطالعه این کتاب یاد می گیرید چگونه:
ذهنیت خود را مهار کنید: مغز شما مانند یک ابرکامپیوتر است و افکار شما آن را برای اجرا برنامه ریزی می کنند. به همین دلیل است که فرآیندKwik Brain با پنهان کردن مفروضات، عادات و تعلل هایی که شما را سرکوب می کنند، شروع می شود و مرزهای آنچه را که فکر می کنید ممکن است، دوباره ترسیم می کند. این کار به شما می آموزد که چگونه آنچه را که در هر جنبه از زندگی خود می خواهید شناسایی کنید، بنابراین می توانید از تفکر منفی به سمت احتمالات مثبت حرکت کنید.
انگیزه خود را روشن کنید: کشف آنچه به شما انگیزه می دهد کلیدی است که ظرفیت ذهنی نامحدودی را باز می کند. اینجاست که اشتیاق، هدف و انرژی با هم تلاقی می کنند تا شما را به اهدافتان نزدیک تر کنند و در عین حال کمکتان کنند متمرکز و شفاف باشید. هیجان شخصی شما با الهامات خود تجدیدشونده پایدار خواهد بود. ذهن شما قوی شروع می شود، قوی می ماند و به طور تصاعدی سریع تر پیش می رود.
مسئله اصلی را دریابید: ما از جدیدترین علوم اعصاب برای یادگیری سریع استفاده کرده ایم. فرآیند، برنامه ها، پادکست ها و محصولات ما قدرت های فوق العاده مغز شما را آزاد می کنند. شما می توانید یک کتاب را 3 برابر سریع تر از طریق تندخوانی به پایان برسانید (و هر قسمت از آن را به خاطر بسپارید)، یک زبان جدید را در زمان بی سابقه یاد بگیرید، و مهارت های جدید را به راحتی به دست آورید. اینها تنها تعدادی از مزایای خودیاری است که زندگی تان را تغییر می دهد. با Kwik Brainبه تناسب مغزی دست خواهید یافت و عملکرد ذهنی خود را ارتقا می دهید. با بهترین طرز فکر، انگیزه و روش، قدرت های شما واقعاً نامحدود می شود.