به دلیل استفاده نادرست (و درست) از تکنولوژی، مفهوم و شکل روابط انسانی دست خوش تغییرات زیادی شده است که نمونه واضح آن محدود شدن روابط بین فردی (فقدان مهارتهای برقراری ارتباط مؤثر) بدلیل افراط در استفاده از کامپیوتر و تلفن است و به همین دلیل شیوع کمرویی و خجالت و اضطراب اجتماعی در اکثر جوامع رو به افزایش است.
در این کتاب راههای عملی افزایش حرمت نفس، کنترل افکار خودکار منفی و جایگزین کردن آن با افکار واقع‌بینانه و منطقی، کسب مهارتهای اجتماعی، فن شروع و تداوم صحبت و گفتگو، فن نظر دادن و ابراز خود، فن انتقاد کردن، چگونه با انتقاد و ایرادهای دیگران برخورد کنیم، جسارت و فن نه گفتن، روش غلبه بر ترس از سخنرانی و دهها مطالب کاربردی و مفید دیگر ذکر شده است.
در حال حاضر نظری ارسال نشده است
شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید
ارسال متن پیام وارد کردن متن پیام الزامیست