نبودِ آن باعث می شود به هدف هایتان نرسید؛ بدون آن کاهش وزن، ورزش کردن، زود بیدار شدن، کار مفید و پس انداز کردن سخت می شود. اگر آن را وارد زندگی روزمره نکنید، هرگز به تمام توانایی های واقعی خود نمی رسید و در نهایت حسرت می خورید که می توانستید زندگی بهتری داشته باشید. این عامل قدرتمند «خودانضباطی» است. خودانضباطی یک شبه به دست نمی آید؛ ساختنش زمان می خواهد و باید هر روز تمرین شود تا جلوی تنبلی، اهمال کاری و تصمیم های عجولانه را بگیرد. تصور کنید هر روز کسی باشد که به شما یادآوری کند منضبط بمانید و ادامه دهید، حتی وقتی کار سخت می شود.
در حال حاضر نظری ارسال نشده است
شما می توانید به عنوان اولین نفر نظر خود را ارسال نمایید
ارسال متن پیام وارد کردن متن پیام الزامیست